【美食DIY】南瓜的美味做法,味道太销魂了!

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09-06 11:37 首页 大嘴帮您选饭店


到了吃南瓜的季节,

秋天的南瓜最是诱人~

绵软香甜百吃不厌!

关于南瓜的美味实在太多了,

营养美味,赶紧来看看吧~


 南瓜葱油饼


南瓜 / 葱 / 面粉 / 盐 / 油 / 芝麻


1. 南瓜洗净去皮,去籽切块,葱切末备用。


2. 南瓜隔水蒸10分钟,然后把南瓜压成泥。


3. 在碗里加入南瓜泥、面粉、清水搅匀,和成面团。


4. 取适量大小的面团,擀成面饼。


5. 在面饼上加入葱花、芝麻和盐,然后卷起来,再用擀面杖擀开。


6. 热锅入油,放入面饼煎熟,脆脆的南瓜饼就做成啦。


咸鸭蛋煮南瓜



南瓜 / 鸭蛋 / 葱 / 油 / 玉米粉


1. 南瓜去皮切块,鸭蛋蛋黄压碎。


2. 南瓜粘上玉米粉


3. 热锅入油,放入南瓜油炸,炸熟后捞起备用


4. 热锅入油,加入鸭蛋蛋黄炒3分钟,再加入炸好的南瓜炒匀


5. 最后洒上葱花,伴着米饭,实在太美味了



鸡蛋南瓜圈


小南瓜 / 鸡蛋 / 火腿 / 

洋葱 / 油 / 盐 / 胡椒粉


1. 小南瓜切片,去籽,得到南瓜圈。


2. 火腿和洋葱切丁。


3. 将南瓜放在垫有油纸的烤盘上。


4. 烤箱预热,放入南瓜,烤15分钟。


5. 取出烤盘,在南瓜圈上,打入鸡蛋,洒上火腿和洋葱,加盐和胡椒调味。再放入烤箱中烤10分钟。


6. 香喷喷的鸡蛋南瓜圈就出炉啦。


南瓜烩鸡柳


南瓜 / 鸡肉 / 洋葱

蒜/盐 / 油 / 麻油 / 酱油


1. 南瓜洗净去皮,去籽切块。


2. 洋葱切块,鸡肉切块。在碗里加入鸡肉、麻油、盐搅匀,腌制15分钟。


3. 热锅入油,加入蒜和洋葱爆炒,再加入鸡肉,炒至金黄后起锅备用。


4. 加入南瓜,炒10分钟,再加入鸡肉、酱油和清水,煮8分钟。


5. 最后大火收汁,就可以出锅啦。


黄金南瓜条


南瓜 / 盐 / 糖 / 油 / 面粉


1. 南瓜切成条状。再用盐、糖腌制。


2. 南瓜粘上面粉。


3. 热锅入油,放入南瓜油炸10分钟。


4. 香脆的南瓜条就可以吃啦。


香酥蓮藕南瓜夹


南瓜/莲藕/油

鸡蛋/玉米粉/盐


1. 莲藕洗净切片。


2. 南瓜切块。隔水蒸8分钟直至变软,再压成泥。


3. 在两片莲藕片之间加入南瓜泥。


4. 热锅入油,加入藕夹,中火煎熟。


5. 最后加盐调味就可以吃啦。

图文整理自网络


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